Taller de Productividad. Nuevos Hábitos de Trabajo

Manejo del estrés y Administración efectiva del Tiempo

 

TALLER DE 5 HORAS

 

 

  Como profesionales de negocios, estamos sujetos a presiones constantes y de no manejarlas correctamente disminuyen nuestra productividad y energía. El estrés es llamado el mayor mal de nuestros tiempos y según algunas estadísticas es causa de muchas enfermedades crónicas. El principal problema, no es el no tener estrés, sino el no saber ponerlo en la perspectiva debida y controlarlo.

 

  Saber identificar las causas y el aprender maneras de convertir las reacciones negativas en acciones positivas, son algunos de los beneficios de este Taller.

 

  Una de las causas más importantes del estrés es la falta de técnicas para manejo del tiempo, las empresas y los negocios en la actualidad demanda hacer las cosas, mejor y cada vez más rápido, todos tenemos las mismas 24 horas, la diferencia entre los mediocres y los exitosos es el cómo emplean esas 24 horas.

 

  Cuando controlemos y administremos mejor nuestro tiempo, podremos poner el estrés en perspectiva, y al realizar ambas cosas, nuestra productividad se elevará y la satisfacción por nuestro trabajo se incrementará, además podremos tener un mayor control de los proyectos y un equilibrio en nuestra vida.

 

Al completar este Taller los participantes podrán:

  • Analizar los diferentes tipos de estrés y su impacto
  • Conocer técnicas que permitan controlar mejor el estrés  
  • Concentrar sus energías para ser más productivo
  • Conocer nuestro manejo diario del tiempo
  • Conocer los obstáculos más importantes en el aprovechamiento del tiempo
  • Conocer herramientas para aprender a controlar y aprovechar mejor nuestro tiempo
  • Elevar la productividad al controlar las preocupaciones y trabajar más inteligentemente.

FORMATO

Taller de 5 horas. Será impartido en una sola sesión

 

Lugar: Instalaciones de la empresa con 6 participantes mínimo en modo presencial o 4 en ONLINE

 

Se entrega Manual en PDF, Certificado y Materiales adicionales en PDF y Audiolibros

 

Dirigido a:
Directores, Gerentes, Jefes de área y a todo el personal que ocupe posiciones de
responsabilidad funcional en la organización, interesados en ampliar y desarrollar
sus competencias como líderes.

 

 

OBJETIVOS

 

  • Resuelva 30% más rápido las metas semanales
  • Aumente su productividad 20%
  • Mejore su calidad de vida
  • Logre más en menos tiempo

 

TESTIMONIOS

 

 

 

1.      Roberto Torres. Analista de Proyectos

 

"Participar en el curso de Administración Efectiva del Tiempo fue una inversión invaluable. Aprendí a priorizar tareas, establecer metas realistas y eliminar distracciones. Ahora, soy mucho más productivo y tengo tiempo para concentrarme en proyectos importantes. ¡Altamente recomendado para cualquier profesional!"

 

 

 

2.      Isabel Molina. Coordinadora de Ventas

 

"Este curso cambió mi forma de abordar mi día de trabajo. Las técnicas de planificación y organización del tiempo que aprendí han tenido un impacto significativo en mi productividad. Estoy más enfocada, menos estresada y logro más en menos tiempo. ¡Gracias por esta herramienta tan práctica!"

 

 

 

3.      Luis García. Gerente de Recursos Humanos

 

 "Como Gerente de Recursos Humanos, siempre estaba abrumado por la carga de trabajo. El curso de Administración del Tiempo me proporcionó estrategias efectivas para gestionar mi agenda y delegar tareas de manera eficiente. Ahora puedo equilibrar mis responsabilidades de manera más efectiva."

 

 

 

4.      Carolina Ramos. Consultora Financiera

 

"El curso superó mis expectativas. Aprendí a identificar ladrones de tiempo y a establecer límites adecuados. Las técnicas de gestión del tiempo me han permitido encontrar un equilibrio entre mi vida profesional y personal. ¡Una inversión que realmente vale la pena!"

 

 

 

5.      Miguel Soto. Desarrollador de Software

 

"Como desarrollador, el tiempo es un recurso crítico. Este curso me proporcionó estrategias prácticas para optimizar mi jornada laboral. Ahora, puedo cumplir con los plazos de manera más efectiva y aún así mantener un espacio para el desarrollo personal. ¡Lo recomendaría a todos en el mundo tecnológico!"

 

6.       Laura Gómez. Asistente Ejecutiva

 

"Como asistente ejecutiva, siempre enfrenté desafíos para equilibrar múltiples tareas. Este curso me dio herramientas prácticas para organizar mi día de manera eficiente. Ahora, soy más productiva y capaz de cumplir con mis responsabilidades de manera más efectiva. ¡Un curso que toda persona ocupada debería tomar!"

 

7.       Raúl Herrera. Director de Marketing Digital

 

"El curso de Administración Efectiva del Tiempo fue un cambio de juego para mi equipo. Aprendimos a optimizar nuestras reuniones, establecer metas claras y reducir la procrastinación. Los resultados fueron evidentes: mayor productividad y menos estrés. ¡Una inversión valiosa para cualquier equipo!"

 

8.       Elena Sánchez. Emprendedora

 

"Como emprendedora, cada minuto cuenta. Este curso me proporcionó estrategias prácticas para maximizar mi tiempo y hacer crecer mi negocio de manera más efectiva. Ahora, me siento más capacitada para enfrentar los desafíos diarios y lograr mis metas empresariales. ¡Un curso esencial para cualquier emprendedor!"